Kıskançlığın temelinde ne yatar? Kıskançlığın başlıca nedenleri arasında; özgüven eksikliği, başkalarını olduğundan fazla görme, kendini değersiz görme ya da kendi değerinin farkında olmama, kontrol isteği, özgüven eksikliği, öfke, suçlama ve yetersizlik duyguları yer alır. Aşırı kıskançlık nasıl geçer? Aşırı kıskançlık ilaç ve psikoterapi ile tedavi edilebilir. İlişkilerde, birbirlerine güvenen, iletişime açık olan ve empatiyi gündemde tutan çiftler kıskançlığı kontrol altında tutmaya yardımcı olabilir. Retroaktif kıskançlığı nasıl yenerim? Geriye dönük kıskançlığın üstesinden nasıl gelinir? Bir duygunun üstesinden gelmenin en önemli adımı onu tanımak ve kabul etmektir. … Geçmişin geçmişte kaldığını unutmayın. … 3. İlişkinize odaklanın. … Partnerinizle iletişim kurun. … Özgüven…
Yorum Bırak